Masa lambası nasıl doğru kullanılır?

Her şeyden önce parlaklığımasa lambasıUygun olmalı: Parlaklık çok düşük olursa kitaptaki ışık loşlaşacak ve el yazısını okumamız zorlaşacak, bu da görsel yorgunluğa neden olacak ve uzun süre sonra miyopluğa yol açacaktır. Parlaklık çok yüksekse, aşırı güçlü ışık beyaz kağıt yüzeyinden gözümüze yansıyarak parlamaya neden olur, gözbebeklerinin sürekli küçülmesine, göz ağrısına ve baş ağrısına neden olur. Genel olarak konuşursak, yumuşak ve tekdüze beyaz ışık parlaklığı en uygun olanıdır.
İkinci olarak, yerleştirmemasa lambasıGörme üzerinde de büyük etkisi vardır: Çoğu insan sağ eliyle yazdığı için masa lambası vücudun sol tarafının önüne yerleştirilmelidir. Yazı yazarken elin tıkanmasından dolayı kağıt üzerinde gölge oluşturmaz ve kağıt üzerinde parlama yapmaz. Işık gözümüze yansıyacak ve parlamaya neden olmayacaktır.
Son olarak yüksekliğimasa lambasıBu da çok önemli: Genellikle gözler kitaptan 30 cm uzakta olduğunda el yazısı fazla yorulmadan net bir şekilde görülebiliyor. Bu hesaba göre masa lambasının yüksekliği yazıdan 40-50 cm uzaktadır. Okuma aydınlatması, çevredeki ortam da belli bir parlaklığa sahiptir.
Eğermasa lambasıçok yüksekse ışık doğrudan gözümüze çarpacak ve parlamaya neden olacaktır; aynı zamanda yakın mesafedeki güçlü ışık da ışığın retinada tutulmasına neden olacak, bu da göz kaslarını sıkılaştıracak ve görme azalmasını hızlandıracaktır.